później cykl

Bardzo ciekawy system cyklicznego treningu laczacego rownoczesnie w sobie utrzymanie a nawet przyrost masy miesniowej,poprawe jakosci umiesnienia,pozbycie sie zbednego tluszczu. czyli ideal dla kulturysty a juz szczegolnie dla kulturysty naturalnego. by jednak trenowac w ten dosc skomplikowany sposob,konieczne bezwzglednie jest spelnienie kilku [...]

miałem to samo ,bralem 1-12prolo 200mg , pozniej poszedl odblok nastepnie ok 2-3miesiace po odbloku mi sie tak zrobilo ,zaczolem brac cynk i samo przeszlo-w zasadzie nie wiem czy to od cynku,badania mialem wszystkie w normie tj estradioll ,prolaktyna, test. teraz koncze omo i przez caly cykl zauwazylem ze robi mi sie to samo co po prolce [...]

kosta91 http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_vol._8-t712232-s6699.html Stosujesz sie przez caly cykl, czyli te 6-8tyg. Oczywiscie pozniej zostaja nawyki zywnieniowe, zeby nie bylo ze wrocisz do byle jakiego jedzenia. Kosztow nie da sie okreslic, kazdy je inaczej.

heheh Solaros nareszcie było najwiecej prawie 80kg ale ostatecznie na koniec zeszło okolo jednego kilograma i ubylo 2cm w pasie. Teraz minal tydzien przerwy i wracam do treningow, zrobilem wczoraj sobie FBW i przez miesiac bede wlasnie cwiczyl tym systemem, pozniej na nowy cykl wracam do splitu. planuje wlasnie jak dobrze pojdzie dorzucic 5-6kg [...]

[...] czy dobrym rozwiązaniem bedzie po cyklu na mono, zacząć cykl na no-bosterze np. na AAKG (jeżeli polecacie inny na początek prosze podac jaki;) )6 tyg. mono +6 tyg. AAKG ?i później znów mono czy np. jabłczan + jakiś inny no-booster , czytałem,że mozna mieć 4 cykle na kretce w ciągu roku (oczywiście można mieć więcej ale powyżej 4 organizm sie [...]

fan najpierw powinieneś zapytać a póżniej kupićśrodki po choolere siępytasz jak już masz środki kupione ???? L O L na 1 xyklo aby zobaczyć jak reaguje organizm i aby szybko przerwać jak coś będzie nie tak to jest testosteron propionati cykl wygląda tak: 1-7 tygodni 100mg t.prop co 2 dni 3 dni po ostatnim strzale odblok : 1 dzien 100mg clomidu 10 [...]

witam jestem w trakcie odbloku wsumie juz po. poszlo 20 cloma, pierwsze 3 dni po 2 tabs pozniej po 1, do tego 2 tab nolvy. Moje pytanie jest takie czy to wystarczy ? nie mialem dostpeu do hcg, jadra wydaja sie byc ok. po jakim czasie od odstawienia cloma organizm sie odblokuje. Za pomoc bardzo dziekuje cykl byl nastepujacy meta 1-4 20mg ed prolo [...]

[...] dzień na odpoczynek? 6. Jeżeli w pon,piątek mam karate to takie dni zaliczamy do treningowych? Po treningu karate już nie mam czasu ćwiczyć. 7. Jeżeli cykl trwa miesiąc to później mam miesiąc "wolnego" i mogę ćwiczyć np. na sucho? 8. Będą duże spadki jeżeli przestanę ćwiczyć po miesiącu brania kreatyny? 9. Słyszałem, że dużo wody trzeba pić na [...]

1. WIEK:22 2. WAGA: 92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:? Nie pamietam miezylem pol roku temu -udo:nigdy nie miezone -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok z dieta i suplami znakomite wyniki strata okolo20 kg tluszczy teraz same miesnie 6. DIETA: -białko: okolo 250 gr dziennie -węglowodany: teraz wiecej na mase wale i podaje okolo 500 gr [...]

1. WIEK:31 2. WAGA:91kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:106 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:trening kulturystyczny 2 lata wcześniej tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 3g na -węglowodany:ok 5g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:npp prop wino 8. TRENING:teraz ostatni tyg siła póżniej typowo [...]

[...] oraz cypio 300mg co 7 dni. Od 8 tyg chcę zmienić częstotliwość iniekcji co 5 dni. Cykl będzie trwał ok 18 lub 20 tyg. Pod koniec zamierzam wrzucić masteron i oxę. Stąd moje pytanie. Czy zmieniać cypio na propa już od 12 tyg czy może jakiegoś mixa a dopiero później propa. Czy zmiana estra jest w ogóle konieczna? Proszę o kompetentne odpowiedzi.:)

Ja bym zrobił tak: 1-6 meta 40mg 7-12 tren 300mg 1-14 test 750mg Te Twoje cykle to trochę krótkie są. Najlepiej przedłuż obecny cykl jak bierzesz jeszcze nandrolon, tak do ok 14-16 tygodni. Później zrób porządną przerwę w lato i na jesień znowu atak:)

Witam. Może zacznę od tego, że stosowałem już różne odżywki, w tym również boostery przed treningowe. W zeszłym roku brałem nox pumpa jakoś pod koniec wiosny, później jesienią brałem mesomorpha. Wcześniej w 2009 r takie rzeczy jak white flood czy horse power. Wszystkie ww dosyć nieźle pompują mięśnie krwią i na każdym treningu ćwicząc bicepsy (z [...]

Witam, mam 15 lat.Ułożyłem własną tygodniową dietę(bede ją stosował dłużej ale jeden cykl to tydzien a później posiłki się powtarzają).Chciałbym poddać Waszej eksperckiej ocenie jeden dzień tej diety. Śniadanie: 2 kromki chleba razowego ze szczypiorkiem, 2 jaja na twardo, rzodkiewka i do tego zielona herbata. 2 śniadanie : 2 kromki chleba razowego [...]

Siema Akutalnie stosuje cykl z kreatyny universala, białka vitamin shop i L glutaminy treca. trenuje wyczynowo kick boxing. Mam 82 chce dobic do 84 a pozniej moze wysyszyc do 81. Chcialbym dodac po cyklu animal cuts i aminokswany (cos na przeciwko rozpodowi miesni ) Czy animal i animokwasy to dobre połączenie a moze jest cos lepszego??

Chcialbym sie dowiedziec jak dlugo,jak brac i jakie suple stosowac do deki(grecka) i wina? Cykl zaczalem 8.02.2011 i narazie biore po 1 ml/deka 1ml/wino na tydz. dozucilem bcaa i l glutamine,witaminy,tran,blonnik.Pozniej chce wziac storma i shock therapy czy to dobrze czy moze teraz to wlaczyc? Dodam ze pozniej chce zrobic wycinke na lato. To moj [...]

Sene a jakbym dzien nog zrobil tak : * classic squad 3x3 * front squad ( i tu niewiem w jakim zakresie powt by zrobic :( ) * prostowanie nog siedzac 4-5x (4glowe) * reverse hyper 4x to ok?? albo cos zeby zastapic prostowanie i uginanie nog na maszynie bo nie lubie tycg cwiczen . i martwy postanowilem zrobic stojac na talerzach malych to tylko [...]

Nie ma roznicy w braniu krety na czczo czy do sniadania. Wazne by bylo to przed treningiem i po nim bezposrednio. Wazne zeby zjesc posilek po treningu 30min, moze byc to np carbo a pozniej posilek. Np po to by wlasnie uzupelnic glikogen. Dextroza, tauryna itp to mit. Krete bierz bez zadnych "transporterow". Wazne by bylo jej 5-10g na [...]

dzis zacząłem cykl: 1-7 Oxa 30ed Unigen 10mg 1-12 Mix e3d Unigen 250mg 8-13 Vino 30ed LA Pharma 10mg dieta zapięta, cel to siła z masą, co do PCT to jeszcze niewiem czy bede konczył cykl czy nie bedzie mostku na clenie i T3 a poźniej prolo +dd Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-19 13:34:58 Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-03-19 13:41:06

Witam. Z góry wiem, ze tu zaraz mnie wszyscy zjedzą za ten cykl z dupy. Było to tak. W ostatnim czasie żarłem winstrol w tabsach La pharma (stanazolol 10mg jedna tabs) do tego waliłem teścia nie wiem ruskiego chyba 5%. Miałem 100 tabsów wina i 10 shotów tescia. Mniej więcej tak to wyglądało przez pierwsze 14 dni jadłem winko po 3 tablety dziennie [...]